Stressverarbeitung von BerufsschülerInnen

Methodik: In einer quasi-experimentellen Studie mit Interventions- und Kontrollgruppe wurde in einem ersten Schritt eine Querschnittanalyse zum Zusammenhang körperlicher Aktivität (gemessen mit dem International Physical Activity Questionnaire, IPAQ) und der Stressverarbeitung (gemessen mit dem Stressverarbeitungsfragebogen für Kinder und Jugendliche, SVF-KJ) mit 146 14- 21-jährigen Berufsschülerinnen und -schülern durchgeführt. Nach einem dreimonatigen Stressmanagementprogramm (EPHECT) wurde in einer Längs- schnittanalyse dessen Auswirkungen auf die Stressverarbeitung untersucht. Dabei hatten 67 SchülerInnen am Stressmanagementprogramm teilgenommen, während 70 SchülerInnen als Kontrollgruppe zur Verfügung standen._________________ Ergebnisse: Die Querschnittanalyse führte keine signifikanten Unterschiede bei der Stressverarbeitung zwischen den verschieden stark körperlich aktiven SchülerInnen zutage. Es konnte allerdings eine leichte Tendenz festgestellt werden, dass SchülerInnen mit moderater körperlicher Aktivität eine bessere Stressverarbeitung aufweisen als solche mit niedriger oder hoher körperlicher Aktivität. Das Stressmanagementprogramm EPHECT brachte zwar keine signifikante Verbesserung der Stressverarbeitung hervor, jedoch konnte eine Verschlechterung, wie sie in der Kontrollgruppe beobachtet werden konnte, verhindert werden.