Ätherisches Lavendelöl bei Dyssomnien

Schlafstörungen sind für die erwachsene Bevölkerung ein weltweit verbreitetes Phänomen. Mehr als die Hälfte der älteren Erwachsenen haben Ein- und/oder Durchschlafstörungen. Daher sind Betroffene auf der Suche nach alternativen Mitteln, um die Nebenwirkungen von Medikamenten zu umgehen. Dem ätherischen Lavendelöl kann eine teilweise beruhigende und sedierende Wirkung zugeordnet werden. Der zweite Teil dieser Arbeit beschreibt die Wirkung von ätherischem Lavendelöl bei Schlafstörungen. Im letzten Teil werden die Ergebnisse und Erfahrungen bei der Anwendung von ätherischem Lavendelöl in der Pflegepraxis und zuhause vorgestellt.